Deadliftprinzessin
Trainingsplanung und Personal Training
Damit dein Training auch dann eine Bereicherung deines Alltags ist, wenn du nicht sportlich aktiv bist.
Wir kümmern uns gemeinsam darum, dass du stark und belastbar wirst. Mit System und Struktur, wissenschaftlich fundiert. Damit Zeit für den Rest des Lebens bleibt.
Weihnachts-Spendenaktion
Leistungsinhalte.
Ich richte mich bei eurer Trainingsplanung immer nach den individuellen Wünschen und Möglichkeiten. Die Planung ist somit für das Training im Gym und Zuhause möglich.
Wir besprechen alle Details bei einem kostenlosen Infogespräch.
Darüber ist auch immer die Zubuchung von Technik Checks oder (online) Personal Training möglich.
Trainingsangebote
Trainingsplanung
Basic
- Anamnesegespräch
- 4 Wochen individuelle Trainingsplanung und Besprechung des Plans
- Feedbackgespräch am Ende des Blocks
- Als Paket stapelbar (mind. 3 Monate empfohlen) und monatlich kündbar
- Bei dringenden Fragen stehe ich euch per Mail zur Verfügung
ab 80 Euro
Trainingsplanung
Classic
- Anamnesegespräch
- 4 Wochen individuelle Trainingsplanung und Besprechung des Plans
- Feedbackgespräch nach 2 und 4 Wochen
- Technikcheck einer Übung nach Wahl, zum Zeitpunkt nach Wahl
- Als Paket stapelbar (mind. 3 Monate empfohlen) und monatlich kündbar
- Bei dringenden Fragen stehe ich euch per Mail zur Verfügung
ab 120 Euro
Trainingsplanung
Pro
- Anamnesegespräch
- 4 Wochen individuelle Trainingsplanung
- wöchentliche Feedbackgespräche
- Technikcheck von 2 Übungen nach Wahl, zum Zeitpunkt nach Wahl
- Als Paket stapelbar (mind. 3 Monate empfohlen) und monatlich kündbar
- Bei dringenden Fragen stehe ich euch per Mail zur Verfügung
ab 170 Euro
Jedes Paket ist auch direkt für 3 (5% Rabatt), 6 (10% Rabatt), 9 (12% Rabatt) und 12 Monate (15% Rabatt) buchbar.
Schüler*innen und Student*innen erhalten zusätzlich 5% Rabatt, sendet mir für den Abzug nach dem Feedbackgespräch bitte ein Foto eines gültigen Ausweises
Alle Preise inklusive 19% Mehrwertsteuer.
Bist du unentschlossen oder hast noch Fragen?
Kostenloses Infogespräch (15min)
direkt buchenEinzelleistungen
Technikcheck Single
Ausfühliches Feedback zu einer Übung nach Wahl (auf Wunsch als Video oder Text), maximal 10 Tage Lieferzeit, individuelle Anpassungen
30 Euro
Technikcheck 3er Paket
Ausfühliches Feedback zu 3 Übungen nach Wahl (auf Wunsch als Video oder Text), maximal 12 Tage Lieferzeit, individuelle Anpassungen
80 Euro
Personal Training vor Ort oder online
- Eine Stunde individuelle Trainingsbetreuung nach euren individuellen Bedurfnissen, online oder im privaten Gym in Leipzig – egal ob Technik, Planung oder Motivation
- es empfiehlt sich ein kostenloses 15min Telefonat vorab, damit wir die Zeit optimal nutzen können
99 Euro / 60min
direkt buchen
Über mich
Juliane Bosse
Ernährung | Training | Wettkämpfe
- 3,5 Jahre Coachingerfahrung vor Ort Studium Fitnessökonomie (Ende 11/22)
- Studium Fitnessökonomie (Ende 11/22)
- Fitnesstrainer B-Lizenz
- Trainerin für Cardiofitness
- Ernährungstrainerin B-Lizenz
- 17 Jahre Trainings- und Wettkampferfahrung
- 11-fache deutsche Meisterin im Rudern
- Juniorenweltmeisterin 2011, U23 Vizeweltmeisterin 2012 und U23 WM dritte 2013
- Meherer Medaillen deutscher Meisterschaften im Powerlifting (Gold Kreuzheben, silber DM KDK, Bronze Bankdrücken Team), A Kadernorm seit 2019
